 |
| Lindesnes fyr i går kveld |
 |
| I gang på tandemsykkel fra Lindesnes |
fredag 30. mai 2014
onsdag 28. mai 2014
Klar for avreise
Nå begynner vi å nærme oss klar til avreise. I morgen tidlig går toget og da er vi endelig på vei! De siste ukene har gått til kontinuerlig pakking og ordning, ikke minst de siste dagene hvor vi har holdt på nesten dag og natt for å få ting på plass. Nå er det bare småtterier som gjenstår, heldigvis! Øyelokka er tunge etter en uke med veldig lite søvn, men regner med at strekningen Bergen-Kristiansand er en fin rute å sove på, i NSB sine deilige seter.
Forrige helg hadde vi litt av et opplegg, da også, med å pakke den egentørka maten. Skal si det var litt av en jobb! Men desto herligere når det endelig var ferdig.
Planen er nå følgende: i morgen tidlig setter vi oss på toget fra Bergen og regner med å nå Kristiansand utpå kvelden. Fra Kristiansand til Mandal satser vi på buss før vi blir plukket opp av Connie sin far og vi kjører ut til Lindesnes camping. Fredag morgen starter vi på turen opp til Knaben på tandemsykkel (jada, kunne jo ikke bli noe annet) og med faren til Connie med madam i følgebil. Vi regner med å bruke to dager på denne etappen. Søndag morgen regner vi med å våkne uthvilte og klare for å starte på traskingen, på truger.. Vi har altså kjøpt oss truger og lånt staver (takk til Arne sin bror, Kjell) for å være beredt på all snøen. Ifølge www.senorge.no kan det se ut som det blir trugeføre fra Knaben og over hele Hardangervidda, altså minst 3 uker med truger.. Spennende!
Vi gleder oss nå uansett til å komme i gang!
Forrige helg hadde vi litt av et opplegg, da også, med å pakke den egentørka maten. Skal si det var litt av en jobb! Men desto herligere når det endelig var ferdig.
 |
| All den egentørka maten |
 |
| Toro bistår med smak og baser. |
Vi gleder oss nå uansett til å komme i gang!
mandag 19. mai 2014
Hjemmelaget knekkebrød
Hjemmelaget knekkebrød har en god smak, inneholder gjerne litt mer næringstetthet enn de du kjøper og er også en fin avveksling til kjøpeknekkebrød. Vi har laget en god porsjon til ekspedisjonen i helga. Det er enkelt å lage selve "deigen", men det tar litt tid når deigen skal stekes til ferdige knekkebrød. Vel, smaken er nå verdt å vente på!
Her er oppskriften som vi har brukt, husker dessverre ikke hvor vi fant oppskriften vi har tatt utgangspunkt i.
Ingredienser (ca 32 knekkebrød):
4dl grov melblanding
4dl havregryn
1dl linfrø
1dl gresskarkjerner
1ts salt
7dl vann
Fremgangsmåte:
Rør sammen mel og frø, salt og vann i en bolle. Smør den seige deigen utover to brett kledd med bakepapir. Deigen skal være løs og klissente!
Stek knekkebrødene på varmluft, 160°C i 25min.
Ta brettene ut og skjær knekkebrødene i passe store biter. Sett brettene inn i ovnen igjen og senk temperaturen til 150°C. Stek videre i 45-50min eller til knekkebrødene har fått en gyllen farge og har blitt sprø. Avkjøl på rist.
Her er oppskriften som vi har brukt, husker dessverre ikke hvor vi fant oppskriften vi har tatt utgangspunkt i.
Ingredienser (ca 32 knekkebrød):
4dl grov melblanding
4dl havregryn
1dl linfrø
1dl gresskarkjerner
1ts salt
7dl vann
Fremgangsmåte:
Rør sammen mel og frø, salt og vann i en bolle. Smør den seige deigen utover to brett kledd med bakepapir. Deigen skal være løs og klissente!
Stek knekkebrødene på varmluft, 160°C i 25min.
Ta brettene ut og skjær knekkebrødene i passe store biter. Sett brettene inn i ovnen igjen og senk temperaturen til 150°C. Stek videre i 45-50min eller til knekkebrødene har fått en gyllen farge og har blitt sprø. Avkjøl på rist.
 |
| Ferdigstekte knekkebrød |
søndag 18. mai 2014
Intensiv ekspedisjonsjobbing
I helga har vi jobbet intensivt med å få mye på plass til ekspedisjonen. Blant annet er vi nå helt ferdig med pakking av muslifrokoster, pannebrødblandinger er pakket, knekkebrød laget, siste sjekk av ruta er foretatt, depotplanlegging og pakking av depoer påstartet, ferdigstilt førstehjelpsmappa og sjekket utstyret vi har fått. Puh!
Det er utrolig godt å kjenne at ting begynner å falle på plass. Det begynner å nærme seg bare småting som må ordnes, kun én stor oppgave gjenstår: pakke alle lunsj- og middagsposene med det vi har tørket. Vi hadde egentlig en plan om det denne helgen, men vi glemte å kjøpe inn det vi trengte.. Men vi har da funnet mye annet å fikse ferdig og det positive er jo at tørkearbeidet endelig er ferdig og at vi kom i mål med den mengden vi hadde håpet på! Så er det bare å vente i spenning på smaken (var så tøff tørkeprosess at vi ikke har orket tanken på å prøvesmake fordi vi da må tørke ennå mer).
Med ting som etterhvert har falt på plass (ikke bokstavelig altså) og vi satt der i dag inni vårt nye og oppslåtte telt i hagen, da kunne vi se på hverandre, smile masse og kjenne gledeskriblingen i magen. Det er godt å legge stresset litt til sides og kjenne på forventningene til vårt livs tur, Norge på langs, Ekspedisjon Norge.
 |
| Arne setter opp det nye teltet i hagen |
 |
| Ny primus og nytt kjelesett pakkes ut og testes |
Vi er hittil veldig fornøyd med teltet. Nå fikk det jo ikke akkurat testet seg i hagen vår i dag.. Sol, 19 grader, vindstille og ekstremt skjermet.. Eller jo, vi vet nå at det er motstandsdyktig (og godt likt) av minisnegler! Når vi skulle slå sammen teltet igjen var undersiden av duken nemlig spekket med klisne, ekle og innpåslitne småsnegler.. Nok om det! Teltet innfrir i hvertfall våre ønsker om bedre takhøyde, bedre luftesystem og bedre plass både i fortelt og innertelt. Vi har jo kjøpt oss heftig breie liggeunderlag også og det var akkurat plass til disse to tett i tett, perfekt! Liggeunderlagene innfrir forresten også. Veldig, veldig myke og behagelige! Dette blir jo bare knall!
 |
| Nye liggeunderlag testes også |
Med ting som etterhvert har falt på plass (ikke bokstavelig altså) og vi satt der i dag inni vårt nye og oppslåtte telt i hagen, da kunne vi se på hverandre, smile masse og kjenne gledeskriblingen i magen. Det er godt å legge stresset litt til sides og kjenne på forventningene til vårt livs tur, Norge på langs, Ekspedisjon Norge.
 |
| Smoothieskål i nytt telt. Vi gleder oss! |
lørdag 17. mai 2014
Gode rabatter fra Helsport
Vi har fått til et samarbeid med Helsport som har gitt oss gode rabatter på teltet Fjellheimen 3 Camp og sovepose til meg (Connie), Huldreheimen Down. Vi gleder oss stort til å ta det i bruk!
Er det oppholdsvær i morgen blir teltet slått opp i hagen. Soveposen testet jeg faktisk i natt og jeg er hittil veldig fornøyd! Jeg var veldig varm (litt i overkant?) hele natta og og den var rett og slett veldig behagelig å ligge i. Akkurat det er noe jeg ikke har tenkt på før jeg dukket ned i denne soveposen.
Arne forstår ikke helt hvordan det går an, men jeg fryser nesten konstant, spesielt om natta. Vi har derfor gått for å kjøpe inn en dunpose spesialtilpasset for kalde kvinner, og jeg håper det funker. Helsport skriver dette om Huldreheiemen serien:
"Huldreheimen soveposen er skreddersydd for kvinners behov. Kvinner har en annen kroppsfasong enn menn, og trenger fra naturens side mer isolasjon enn menn for å opprettholde samme temperatur. Helsport har derfor laget en serie med tekniske soveposer spesialutviklet for turvante damer. Posene har de unike fOR WOmen løsningene, i tillegg til alle tekniske detaljer som er vanlig på våre pro- soveposer."
Spesifikasjonene på Soveposen:
I forhold til telt ble vi anbefalt Fjellheimen Light 3 Camp, men siden de ikke hadde den inne før ekspedisjonen vår starter, så endte vi med Fjellheimen 3 Camp uten Light.
Spesifikasjonene på teltet:
Tusen takk til Helsport som ønsker å samarbeide med oss i forbindelse med ekspedisjonen! Vi gleder oss til å ta utstyret i bruk!
Er det oppholdsvær i morgen blir teltet slått opp i hagen. Soveposen testet jeg faktisk i natt og jeg er hittil veldig fornøyd! Jeg var veldig varm (litt i overkant?) hele natta og og den var rett og slett veldig behagelig å ligge i. Akkurat det er noe jeg ikke har tenkt på før jeg dukket ned i denne soveposen.
Arne forstår ikke helt hvordan det går an, men jeg fryser nesten konstant, spesielt om natta. Vi har derfor gått for å kjøpe inn en dunpose spesialtilpasset for kalde kvinner, og jeg håper det funker. Helsport skriver dette om Huldreheiemen serien:
"Huldreheimen soveposen er skreddersydd for kvinners behov. Kvinner har en annen kroppsfasong enn menn, og trenger fra naturens side mer isolasjon enn menn for å opprettholde samme temperatur. Helsport har derfor laget en serie med tekniske soveposer spesialutviklet for turvante damer. Posene har de unike fOR WOmen løsningene, i tillegg til alle tekniske detaljer som er vanlig på våre pro- soveposer."
Spesifikasjonene på Soveposen:
| T- Lim: | -9ºC |
| Vekt u/trekk(+-10%): | 1,4 kg |
| Fyllmateriale: | 90/10 White Goose Down Fill power 700 cuin/oz (750g) |
| Person lengde/ Pose bredde: | 175/75 cm |
| Glidelås lengde: | 150cm |
| Volum i trekk komprimert (cm): | 20x20 |
| Kan kobles: | Ja |
I forhold til telt ble vi anbefalt Fjellheimen Light 3 Camp, men siden de ikke hadde den inne før ekspedisjonen vår starter, så endte vi med Fjellheimen 3 Camp uten Light.
Spesifikasjonene på teltet:
| Type telt: | Tunneltelt |
| Personer: | 3 |
| Mål pakket: | 18x42cm |
| Vekt telt (+/-10%): | 3,15kg |
| Vekt plugger: | 0,25kg |
| Antall innganger: | 1 |
| Antall bagasjerom: | 1 |
| Stanglengde: | 1x330+2x285cm |
| Tilbehør: | Rep Kit (+0,15kg) |
Tusen takk til Helsport som ønsker å samarbeide med oss i forbindelse med ekspedisjonen! Vi gleder oss til å ta utstyret i bruk!
 |
| Ikke så lett å se kanskje, men her er altså telt og sovepose. |
Making breakfast
Gratulerer med dagen! Vi har brukt dagen på å pakke frokosten, hele 27 pakker hver. Vi har valgt å pakke 3 porsjoner av gangen i vanlige lynlåsposer. Lunsjene er også påstartet, 17 pakker med pannebrødbasis er ferdigpakket.
Arne har vært på diverse rare butikker og funnet mye spennende som vi putter oppi muslifrokostene, som bipollen fra Romania (søtning), Cacaonibs (rå kakaobiter) og tørka blåbær ++. Så dette blir råflotte frokoster!
Arne har vært på diverse rare butikker og funnet mye spennende som vi putter oppi muslifrokostene, som bipollen fra Romania (søtning), Cacaonibs (rå kakaobiter) og tørka blåbær ++. Så dette blir råflotte frokoster!
 |
| Veier opp og mekker frokoster |
 |
| Ferdige Connie-frokoster |
fredag 16. mai 2014
Tandemsykkel?
Vi har mulighet til å låne en tandemsykkel og ble egentlig litt gira på at vi skulle sykle med denne de 11 milene fra Lindesnes til Knaben. Den har syv gir og av erfaring er det litt knot å sykle på de uten mye erfaring, så da må vi nok legge til en dag slik at vi bruker 2 dager på denne etappen. Men, kjære vene, det høres da unektelig veldig moro ut?
Vi har ikke lang erfaring med tandemsykling, kun én faktisk.. Det var i Australia i 2011, stort sett på flatmark og asfalt og ikke særlig langt.
Hva tror dere? Det hadde jo vært en lettelse å slippe å styre med egne sykler ned til Lindesnes, få de lagret mens vi gjennomfører resten av ekspedisjonen og så få de fraktet tilbake igjen når vi er i mål!
Vi har ikke lang erfaring med tandemsykling, kun én faktisk.. Det var i Australia i 2011, stort sett på flatmark og asfalt og ikke særlig langt.
Hva tror dere? Det hadde jo vært en lettelse å slippe å styre med egne sykler ned til Lindesnes, få de lagret mens vi gjennomfører resten av ekspedisjonen og så få de fraktet tilbake igjen når vi er i mål!
 |
| Tandemsykling i Sydney, Australia, januar 2011 |
torsdag 15. mai 2014
Scansport sponser oss med førstehjelpsutstyr
Vi har brukt mye tid på sponsorsøknader, men har dessverre ikke nådd frem til så mange. Jeg vet dette høres rart ut for dere som kjenner oss, men vi er ikke spesielle nok og skiller oss ikke nok ut blant mengden (sa jo dere ville være uenig). Vi vet derimot at vi er veldig spesielle og i aller høyeste grad skiller oss ut og at dette blir vårt livs store opplevelse!
Vi har likevel vært utrolig heldig å få kontakt med en hyggelig mann i Scansport som ønsker å hjelpe oss på turen og har sponset ekspedisjonen med diverse flott førstehjelpsutstyr! Tusen takk!
Vi er spesielt fornøyd med å ha mottatt hele 30 gnagsårplaster og 6 ruller sportstape, selv om vi selvfølgelig håper at det bare er tungvekt i sekken og har alt ubrukt med til mål på Nordkapp.
Vi har likevel vært utrolig heldig å få kontakt med en hyggelig mann i Scansport som ønsker å hjelpe oss på turen og har sponset ekspedisjonen med diverse flott førstehjelpsutstyr! Tusen takk!
Vi er spesielt fornøyd med å ha mottatt hele 30 gnagsårplaster og 6 ruller sportstape, selv om vi selvfølgelig håper at det bare er tungvekt i sekken og har alt ubrukt med til mål på Nordkapp.
 |
| Mye nyttig førstehjelpsutstyr til ekspedisjonen, fikk 2 slike velfylte pakker, tusen takk! |
 |
| http://shop.scan-sport.no/ |
tirsdag 13. mai 2014
Nye tørre mat-tall
Mengdene med tørket mat stiger fortsatt og nå begynner vi å tro at vi kan nå ønsket mengde! Jeg må innrømme at vi har gitt opp fisken, da får vi heller satse på egenfisket fisk underveis og makrell på tube for å dekke dette behovet. Istedet kommer vi til å fylle opp med kjøtt, kylling og kalkun.
Vi begynner å bli skikkelig lei hakking av løk og gulrøtter og tørkestyr, så i går forvella og skar vi gulrøtter og løk til vi hylgrein begge to for å få det overstått. Jeg husker ikke hvor mange kg gulrøtter vi kjøpte inn, men klarte å overfylle 4 isbokser (tolitere) med ferdig skivet gulrot samt at vi skar opp ca 26 løk.. Når dette er ferdig tørket regner vi med at vi til og med overstiger målet om 4,1kg tørka grønnsaker.
Da gjenstår bare kjøtt, som da vil si ca 1,8kg i tørket vekt. I kjøleskapet har vi nå fylt opp med kalkun- og kyllingpølser og kalkunkarbonader. Gjenstår det mer etter det blir det karbonadedeig eller svinekjøttdeig som vi fyller opp med.
Vi begynner å bli skikkelig lei hakking av løk og gulrøtter og tørkestyr, så i går forvella og skar vi gulrøtter og løk til vi hylgrein begge to for å få det overstått. Jeg husker ikke hvor mange kg gulrøtter vi kjøpte inn, men klarte å overfylle 4 isbokser (tolitere) med ferdig skivet gulrot samt at vi skar opp ca 26 løk.. Når dette er ferdig tørket regner vi med at vi til og med overstiger målet om 4,1kg tørka grønnsaker.
Da gjenstår bare kjøtt, som da vil si ca 1,8kg i tørket vekt. I kjøleskapet har vi nå fylt opp med kalkun- og kyllingpølser og kalkunkarbonader. Gjenstår det mer etter det blir det karbonadedeig eller svinekjøttdeig som vi fyller opp med.
| Trenger: | Ferdig: | |
| Kjøtt: | 5648g | 3837g |
| Fisk: | 562g | 562g |
| Frukt: | 3440g | 254g |
| Grønnsaker: | 4140g | 3645g |
onsdag 7. mai 2014
Budsjett for Ekspedisjon Norge
Mange har spurt oss om hvor mye ekspedisjonen kommer til koste og her har vi tenkt å presentere noen tall for dere.
Budsjett for turen er på totalt ca 200.000,-:
- 1/3 går med til utstyr; en del av det vi har tar vi dessverre ikke sjansen på at holder 4 måneder i strekk.
- 1/3 går til faste utgifter hjemme, banken ser ikke ut til å bry seg stort om at vi velger å gå 4 måneder uten lønn..
- 1/3 går med til mat underveis samt overnatting på hytte 1-2 ganger i uken (evt reserve i tilfelle rottefelle)
Utstyr til turen (ca-priser)
Tallene i tabellen baserer seg på konkrete tall på våre innkjøp samt omtrentlige tall på det vi ennå ikke har kjøpt inn. Hva man trenger til en slik ekspedisjon kommer jo selvfølgelig helt an på hva man har av utstyr fra før, hvilke sesong man skal gå og hva man ellers ønsker å ha med.
Forventede utgifter underveis:
Selv om vi har ordnet mye av maten underveis, kommer vi nok til å måtte kjøpe endel underveis. Under "matposten" er porto på depotsendingene også medregnet. Overnattinger betyr overnatting på DNT-hytter. Vi må nok innom hyttene jevnlig både for opptørking og matpåfyll. Vi kjøper og inn endel mat i forkant av turen som vill ligge klart i depotpakkene. Forhåpentligvis holder utstyret vårt hele turen. For å gardere oss har vi kjøpt inn endel nytt for å sikre dette, men noe må vi nok likevel regne med.
Budsjett for turen er på totalt ca 200.000,-:
- 1/3 går med til utstyr; en del av det vi har tar vi dessverre ikke sjansen på at holder 4 måneder i strekk.
- 1/3 går til faste utgifter hjemme, banken ser ikke ut til å bry seg stort om at vi velger å gå 4 måneder uten lønn..
- 1/3 går med til mat underveis samt overnatting på hytte 1-2 ganger i uken (evt reserve i tilfelle rottefelle)
Utstyr til turen (ca-priser)
Tallene i tabellen baserer seg på konkrete tall på våre innkjøp samt omtrentlige tall på det vi ennå ikke har kjøpt inn. Hva man trenger til en slik ekspedisjon kommer jo selvfølgelig helt an på hva man har av utstyr fra før, hvilke sesong man skal gå og hva man ellers ønsker å ha med.
| Ryggsekk Arne | 1900 |
| Fjellsko Connie | 2000 |
| Kjelesett | 400 |
| Kokeapparat | 700 |
| Gass | 2500 |
| Liggeunderlag | 3875 |
| Sovepose Connie | 4000 |
| Nødpeilesender | 1954 |
| Videokamera | 2348 |
| Solcellelader | 1189 |
| Dunjakker | 4400 |
| Vanntette pakkposer | 1200 |
| Telt | 6500 |
| Skallbekledning | 2000 |
| Kart (40stk) | 5621 |
| Mattørker m/tilbehør | 1086 |
| Mat til turen | 5380 |
| Vidvinkellinse | 5185 |
| Minnekort | 1904 |
| Teleskopstav til kamera | 395 |
| Nødbluss | 600 |
| Solbriller Connie | 269 |
| Ullundertøy | 250 |
| Superundertøy | 299 |
| Transport til og fra tur | 5000 |
| Hodelykt | 700 |
| Myggnetting | 130 |
| Lette sko | 1800 |
| UV-filter kamera (2stk) | 1300 |
| 63 585 kr |
Forventede utgifter underveis:
Selv om vi har ordnet mye av maten underveis, kommer vi nok til å måtte kjøpe endel underveis. Under "matposten" er porto på depotsendingene også medregnet. Overnattinger betyr overnatting på DNT-hytter. Vi må nok innom hyttene jevnlig både for opptørking og matpåfyll. Vi kjøper og inn endel mat i forkant av turen som vill ligge klart i depotpakkene. Forhåpentligvis holder utstyret vårt hele turen. For å gardere oss har vi kjøpt inn endel nytt for å sikre dette, men noe må vi nok likevel regne med.
Per uke
|
4 måneder
| |
Mat
|
1600
|
30400
|
Overnatting
|
1200
|
22800
|
Rep/skifte av utstyr
|
250
|
4750
|
Sum
|
3050
|
57950
|
Faste utgifter i perioden
Banken og lånekassen vil ha penger selv om vi er på tur. Telefonregninger løper sin vante gang. Samt strøm, forsikringer, kommunale avgifter og bosstømming. Vi regner ikke med å bruke veldig mye strøm og internettavtalen vår har vi vært heldig å få fryst i allefall 3 måneder, men penger forsvinner ut likevel. Også må vi betale for omadressering av post. Ikke det at vi får så utrolig mye post, men det som kommer bør havne på rett vei og regninger luket ut for å unngå uheldige inkassoer underveis. Dette vil selvsagt posten ha sitt for. Så da lander vi på ca 70 000,- i faste utgifter under ekspedisjonen (utgifter for 4 mnd).tirsdag 6. mai 2014
Da har kartene ankommet
En hel drøss med kart, nærmere bestemt 40 stk, har ankommet. Vi gleder oss som barn til å tegne inn ruta!
 |
| Hele Norge i kart |
Rute og depoter er oppdatert
Under fanen "Rutebeskrivelse" har vi nå lagt inn depotene vi har tenkt å motta underveis. Totalt ble det 9 depoter med påfyll av tørrmat og eventuelt utstyr.
Ruten har vi delt inn i 14 etapper for å gjøre det litt mer overkommelig for oss selv.
Ruten har vi delt inn i 14 etapper for å gjøre det litt mer overkommelig for oss selv.
| Etappe | Dager | Startsted | Antatt etappestart | |
| 1 | Sørlandet | 2 | Lindesnes | 30.05 |
| 2 | Setesdals- og Ryfylkheiane | 11 | Knaben Leirskole | 01.06 |
| 3 | Hardangervidda og Skarvheimen | 10 | Haukeliseter Fjellstue | 12.06 |
| 4 | Jotun- og Huldreheimen | 6 | Slettningsbu | 22.06 |
| 5 | Rondane og Alvdal vestfjell | 3 | Rondablikk | 28.06 |
| 6 | Femundsmarka og Sylarna | 10 | Mistdalen | 01.07 |
| 7 | Nord-Trøndelag | 13 | Storlien | 11.07 |
| 8 | Børgefjell | 4 | Kleiva | 24.07 |
| 9 | Indre Helgeland | 10 | Tiplingan Skogstue | 28.07 |
| 10 | Saltfjellet og Svartisen | 4 | Bolnastua | 07.08 |
| 11 | Sulitjelma | 7 | Trygvebu | 11.08 |
| 12 | Narvikfjellene | 10 | Vaisaluokta | 18.08 |
| 13 | Indre Troms | 9 | Pålnostugan | 28.08 |
| 14 | Finnmark | 20 | Kopmajoki | 06.09 |
| Nordkapp | 26.09 | |||
| Antall dager | 119 | |||
søndag 4. mai 2014
Innkjøp av ekspedisjonsutstyr
Vi har i helgen gjort storinnkjøp til turen. det meste er kjøpt inn på nett, men endel også i butikk. Vi har altså ikke hatt stort med fri og lommeboka er temmelig slank.. Vi har jo regnet med dette i budsjettet vårt, men å bruke over 30 000,- på en dag gjør at det strammer seg litt i magen (i bunn og grunn et godt tegn?).
Hva har vi kjøpt til nå:
- Dunjakker
- Ryggsekk til Arne
- Fjellsko til Connie
- Liggeunderlag
- Lettvekt joggesko
- Vanntette pakkposer
- Vidvinkellinse til speireflekskamera
- Videokamera
- Diverse minnekort
- Selfie-stativ til videokamera
- Poser med turmat
- Gassbrenner
- Nytt kjelesett til primus
- Nødpeilesender
- Ull- og superundertøy
- Solbriller til Connie
- Solcellelader
- Multivitaminer
- Kart
- Skalljakke til Connie
- Myggnetting
Hva gjenstår:
- Telt
- Sovepose til Connie
- Polariseringsfilter til kameralinse
- Gass til primus
- Endel mat, sjokolade, nøtter, tørket frukt m.m.
- Fiskeutstyr
MEN, vi gleder oss skikkelig til utstyret er i hus! Kanskje spesielt til videokamerea og vidvinkellinse er på plass og skal testes ut.
Hva har vi kjøpt til nå:
- Dunjakker
- Ryggsekk til Arne
- Fjellsko til Connie
- Liggeunderlag
- Lettvekt joggesko
- Vanntette pakkposer
- Vidvinkellinse til speireflekskamera
- Videokamera
- Diverse minnekort
- Selfie-stativ til videokamera
- Poser med turmat
- Gassbrenner
- Nytt kjelesett til primus
- Nødpeilesender
- Ull- og superundertøy
- Solbriller til Connie
- Solcellelader
- Multivitaminer
- Kart
- Skalljakke til Connie
- Myggnetting
Hva gjenstår:
- Telt
- Sovepose til Connie
- Polariseringsfilter til kameralinse
- Gass til primus
- Endel mat, sjokolade, nøtter, tørket frukt m.m.
- Fiskeutstyr
MEN, vi gleder oss skikkelig til utstyret er i hus! Kanskje spesielt til videokamerea og vidvinkellinse er på plass og skal testes ut.
 |
| Connie gleder seg villt! |
 |
| Arne gleder seg en smule han og.. |
Mat på turen
Det ble ytret et ønske om at vi skulle legge ut en mer detaljert plan for hvordan vi beregner mat på turen. Det er klart og vi er selvfølgelig delevillig. Først kan vi jo oppdatere dere på hvor langt vi har kommet i tørkeprosessen:
| Trenger: | Ferdig: | |
| Kjøtt: | 3105g | 1624g |
| Fisk: | 3105g | 285g |
| Frukt: | 3440g | 254g |
| Grønnsaker: | 4140g | 2216g |
Vi har i det siste hatt litt problemer med mattørka (dehydratoren), så vi har dessverre måtte kaste endel mat som har blitt svidd/brent, men steikovnen går for fullt. For øyeblikket er den full av gulerøtter, sommerkoteletter (stekt i skiver), kalkunbryst (ovnsstekt, i skiver) og rester av en indrefilet (ovnsstekt, i skiver) vi spiste i helga. Vi har fortsatt et stykke igjen til målet vårt, så vi får se hvor langt vi kommer.
Matoversikt til ekspedisjonen
121 dager betyr logisk nok: 121 frokoster, 121 lunsjer, 121 middager per hode. det har vi tenkt å fordele slik (hvis alt går etter planen):
Frokost:
- 86 dager med egen blanding med havregryn (se oppskrift under)
- 35 dager med egenlaga knekkebrød med pålegg (oppskrift kommer i eget blogginnlegg senere)
Lunsj 1:
- 121 dager med mulepose (nøtter, sjokolade, tørka frukt og bær m.m.)
Lunsj 2:
- 69 dager med egenlaga lunsjblanding (se oppskrift under)
- 17 dager med turmatposer ala REAL
- 35 dager med pannebrød med pålegg (se oppskrift i tidligere blogginnlegg)
Middag:
- 69 dager med egenlaga middagsblanding (se oppskrift under)
- 35 dager med turmatposer ala REAL
- 17 dager med middager basert på mat vi finner på DNT sine hytter
Det er de egenlaga matposene vi holder på å tørke til og da har vi tatt utgangspunkt i oppskriftene til Lynvingen, og de ser slik ut:
Frokostpose (innhold per pose, til 1stk):
- 100-150g havregryn
- 30g tørrmelk
- 20g nøtter/frø/kokosmasse
- 20g tørket frukt
Lunjspose (innhold per pose, til 1stk):
- 70g hurtigris, couscous, fullkornspasta, byggris eller linser
- 30g tørket kjøtt eller fisk
- 20g tørkede grønnsaker
- Krydder (chili, hvitløk m.m.)
Middagspose (innhold per pose, til 2stk)
- 150g couscous, fullkornspasta, byggris eller linser
- 30g tørket kjøtt eller fisk
- 20g tørkede grønnsaker
- Pose med saus, suppe eller gryte
- Krydder (chili, hvitløk m.m.)
Vi kommer til å bære med oss mat for ca 14 dager av gangen, hvor mat og diverse annet utstyr vi skulle trenge påfyll av (som kart) blir sendt til oss underveis i 8-10 depotpakker.
Abonner på:
Innlegg (Atom)